Träning i kallt vatten

Det gäller att klä sig ordentligt när man skall träna i kallt vatten. Händer o fötter blir snabbt kalla. Vi har hittat extra tjocka våtdräkter, handskar och sockor som håller värmen bra. Tjejerna tränar på vatten ett par helger till och i början av december, 8-9, kör...